SNSで話題沸騰中!男女ともに人気の「筋肉食堂」とは!?【六本木店】

SNSで話題沸騰中!男女ともに人気の「筋肉食堂」とは!?【六本木店】

東京・六本木に、マッチョな男性を中心にSNSで話題の飲食店がある。その名も「筋肉食堂」。よくあるダイエット食堂と、何が違うのか。 人気の理由は何なのか。 今回はそんなSNSで話題の「筋肉食堂」についてご紹介します!


ダイエットや、体づくりを頑張りたいけど、なかなか続けるのは難しい、という方も多いのではないでしょうか?体づくりには、運動はもちろん食事も重要ですよね。そんな理想のボディラインを手に入れるための強い味方がこちら、「筋肉食堂」です!

筋肉食堂は、「高タンパク・低カロリー」食専門のレストラン。ダイエットやパワーアップなど、目的に合わせたメニューがいただけます。

最近はメディアに引っ張りだこで、まさに話題のお店!
芸能人の方の写真もちらほらInstagramでアップされています。

体づくりの味方!ガチで筋肉を付けたい人には「筋肉食堂」がオススメ!

「筋肉食堂」は六本木駅(7番出口)から徒歩1分の場所にあります。入り口にはこのような看板があり、店名の隣には「鶏ささみ」や「鶏ムネ肉」と高タンパク質で低脂肪な食材の名前が書かれています。これらの食材は、身体に脂肪がつくのを抑えて、効果的に筋肉を付けることができる食材です。

店内は、オシャレなカフェのような雰囲気ですが、店内を見渡してみると、いたるところにダンベルなど筋トレグッズが並んでいます!笑

店内は全部で20席ほどで、完全禁煙。
そして、これは実際来店して確認して欲しいのですが、店長をはじめ、店員さんがみんな「マッチョ」なんだそうです。
うーん、これは気になる。

席に付くと、なんとプロテインがお通しで出てきます!身体を動かして疲労をした後に摂ると引き締まった身体づくりをサポートしてくれますよ。

メニューにはタンパク質、脂質、糖質の含有量が!

筋肉が泣いて喜ぶメニュー

「鶏モモ肉200gとメカジキのMIXステーキ」

鶏肉は、高タンパク低カロリー、そして低糖質です。
メカジキも、お魚とは思えないほどしっかりとした味で、なんとこれだけのボリュームで383kcalなんだそうです。

とってもヘルシーなので、細マッチョ女子が急増するのもわかります。
確かに、これだけ食べて、板チョコ一枚よりも低カロリーなら、毎日でも通っちゃいますね。

「鶏ムネ肉のステーキ」(¥1,000〜)

マッチョになるには、まず無駄な脂肪を落としてから!
ダイエット中のひとに人気なのが、こちらの「鶏ムネ肉のステーキ」です。200gと400gが選べるようになっていて、200gの方は、なんと驚きの212kcalです!

ランチセットを足したとしても、かなり低カロリーで、満足度が高い!

「筋肉食堂」は引き締まった美しい身体を獲得したいという人におすすめの場所!

「筋肉食堂」は身体を引き締めるのに最適なお料理をいただくことができるお店です。現在ダイエット中という人や、筋トレをしているという人は、ぜひ足を運んでみてください!

筋肉食堂の詳細情報

店名:筋肉食堂
六本木、乃木坂、六本木一丁目 / ステーキ、自然食

住所:東京都港区六本木7-8-5 1F

営業時間:[月~金] LUNCH TIME・11:00-15:00(L.O14:45) DINNER TIME・17:00-23:00(L.O 22:30) [土] 11:30~22:00(L.O 21:30) [日・祝] 11:30~20:30(L.O 20:00)

定休日:無休
平均予算:¥1,000~¥1,999
     ¥2,000~¥2,999

他の店舗

<筋肉食堂 水道橋店>

〒101-0061 東京都千代田区三崎町2-21-11ゑびすビル B1F
TEL:03-6261-5212

■営業時間
平 日:LUNCH TIME 11:00-15:00(L.O14:30)
DINNER TIME 17:00-23:00(L.O 22:30)
 土 :11:30~22:00(L.O 21:30)
日 祝:11:30~20:30(L.O 20:00)

38席(ソファー席30、カウンター席8)
全席禁煙

<筋肉食堂 渋谷店>
2018.08.25 OPEN!
〒150-0043
東京都渋谷区道玄坂1-18-6 秀峰ビル1F
TEL:03-6416-5929

■営業時間
平 日:LUNCH TIME 11:00-15:00(L.O14:30)
DINNER TIME 17:00-23:00(L.O 22:30)
 土 :11:30~23:00(L.O 22:30)
日 祝:11:30~20:30(L.O 20:00)

48席(ソファー席:20、テーブル席:18、カウンター席:10)
全席禁煙

<筋肉食堂 丸ビルDELI お弁当専門店>
2018.08.06 OPEN!
〒100-6390
東京都千代田区丸の内2-4-1 丸ビル B1F
TEL:03-6551-2829

■営業時間
平 日:11:00~21:00
日 祝:11:00~20:00

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